一、主题分析
从小学升入中学，同学们除了要妥善解决学习方法的更新问题，还要努力适应中学生行为规范。为了帮助预备新生更好地融入初中学习生活，使他们顺利度过适应期，本次主题班会以《我与规范同行》为切入点，通过知识问答、观看小品、讨论总结，使同学们在轻松的氛围中得到教育和启迪，并引发对自己所面临问题的思考，从而得出须努力的目标以及该怎样做，使自己尽快成为合格、优秀的中学生。
二、活动目标
1、运用理论知识分析、判断、解决生活学习中遇到的问题。
2、通过讨论假设的人物，总结正确的行为规范。
3、以谈话方式确定努力目标以及行动的动力。
三、重点与难点
1、选择有代表性的古今人物故事
2、学会分析生活中同学们容易忽略的行为规范细节
3、对中学生行为规范的认识达成共识，并付诸行动。
四、活动方法
知识问答、讲故事、表演小品、讨论纠错
五、活动准备
1、搜集知识问答的资料、整理故事、排练小品、学唱歌曲：《我怎样长大》
《Dringl Bells》、学习各种旗帜（国旗、军旗、少先队旗等）9人
2、熟读《中学生行为规范手册》
六、活动过程
1、开始
主持人：今年9月，我们从小学顺利升学，成为一名城东中学的学生。崭新的教室、美丽的校园、和蔼的老师都给我们留下了美好的印象。 但同时，我们的学习任务也比以前重，父母的叮嘱增加了，课文的内容加深了，我们需要掌握、应用的知识也变多了，在我们忙于应对这些看得见，感觉得到的变化的时候，我们有没有想过，我们应该怎样做，才能成为合格、优秀的中学生呢？我们只有行为规范了，才能做堂堂正正的人，才能在学习生活中以正确的要求来约束自己，使自己尽快地长大。大家说对吗？（众答：对。）今天我们就来讨论一下中学生行为规范。

主持人：预备（1）班《我与规范同行》主题班会，现在开始。
我们从小的愿望就是快快长大，那么我们该怎样做才能长得快、长得好呢？都说我们是祖国的未来，社会的栋梁，我们所肩负的是祖国、家长、老师及所有关心我们的长辈的期望，我们要做到最棒，最好！让我们先一起来唱一首歌《我怎样长大》。

附歌词：我怎样长大
小树问蓝天，我怎样才能长大，
蓝天小盈盈，她轻轻来回答。
不怕风吹，不怕雨打，
经过春、夏、秋、冬，
这样就会长大。
不怕风吹，不怕雨打，
经过春、夏、秋、冬，
这样就会长大。 

2、过程
主持人：说规范，谈规范，行为规范你知道多少呢？我们来个知识竟赛吧。每个小组为一个参赛队，答题方式是抢答，每答对一题就会得到一张卡片，最后卡片最多的小组就是冠军。大家准备好了吗？
请看屏幕，
第一题：中学生行为规范共有几条？（4O条）
第二题：中学生行为规范分为哪几部分？
（自尊自爱，注重仪表；真诚友爱，礼貌待人；遵规守纪，勤奋学习；勤劳俭朴，孝敬父母；严于律己，遵守公德）
第三题：这是一面什么旗？（国旗）
第四题：这是一面什么旗？（少先队旗）
第五题：这是一面什么旗？（团旗）
第六题：这是一面什么旗？（党旗）
第七题：这是一面什么旗？（军旗）
第八题：中华人民共和国国歌是：（义勇军进行曲）
第九题：中华人民共和国国徽中间和周围分别是：
（中间是五星照耀下的天安门，周围是谷穗和齿轮）
第十题：我们提倡的“五爱”具体指哪几方面？
（爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义）
第十一题：《公民道德建设实施纲要》
中公民道德规范指哪些？（爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献）
第十二题：你能说出（（全国青少年网络文明公约》的内容吗？（要善于网上学习不浏览不良信息、要诚实友好交流不侮辱欺诈他人、要增强自护意识不随意约会网友、要维护网络安全不破坏网络秩序、要有益身心健康不沉溺虚拟空间）
第十三题：市民“七不”规范你知道吗？
（不随地吐痰、不乱扔垃圾、不破坏绿化、不损坏公物、不乱穿马路、不在公共场所吸烟、不说粗话脏话）
第十四题：上、下楼梯应该靠哪个方向走，左还是右？（右）
第十五题：过马路我们应该“一停、二看、三通过”，其中的“看”应该怎样看呢？（向左一向右一向左）
主持人：知识竞赛结束了，我们来看看哪个小组得冠军，是第3组，我们祝贺他们，让我们为他们唱首歌：《Dringle BellS》
主持人：古今中外有许多名人义士给我们留下了流传四方的佳话故事，每个同学、都有非常喜欢的人或故事，接下来我们请同学们来讲一讲给你启发或者深刻印象的故事。（孔融见客、让梨、徐汇区某小学生敬老的故事等）
主持人：这些故事都非常好，我相信大家一定很受教育。那么我们生活中的故事，大家知道吗？请看小品：《同学?明》
（情节概述：睡懒觉、整理书包、戴红领巾等生活小事不自理、不吃早饭、向父母乱要零用钱）主持人：小明这样做对吗？（众答：不对）为什么不对？请大家发表看法。主持人：小明听了大家的意见，他